Üzümün çekirdeği faydaları nelerdir? Üzüm çekirdeğinin faydaları nelerdir? Üzüm çekirdeği vücudu bakteriyel enfeksiyonlardan korur. Üzüm çekirdeği kan basıncını düşürebilir ve kemikleri güçlendirebilir. Beyin sağlığını destekler Üzüm çekirdeğini nasıl tüketmeliyiz? Tahıl formunda çay olarak demleyebilir veya yoğurda, bala veya salatalara ekleyerek toz halinde tüketebilirsiniz. Alerjik reaksiyonlar dışında bilinen bir yan etkisi yoktur. Ancak her yiyecekte olduğu gibi aşırı tüketiminden kaçınılmalıdır. Öğütülmüş üzüm çekirdeği ne işe yarar? İçeriği sayesinde yara iyileşmesinden kemik yoğunluğunun artırılmasına, cilt kanserinin önlenmesinden kalp sağlığının korunmasına kadar birçok alanda etkilidir. Özellikle içeriğindeki proantosiyanidin sayesinde güçlü bir antioksidan etkiye sahiptir. Üzüm çekirdeği karaciğere iyi gelir mi? Antioksidan bileşenler içeren…
Yorum Bırak