Çok yıpranmış saça ne iyi gelir? Bu nedenle zeytinyağı, argan yağı, shea yağı ve gliserin yağı gibi doğal içerikler içeren nemlendiricileri düşünebilirsiniz. Ayrıca vazelin veya mineral yağ içeren şampuanlardan uzak durmanız en iyisidir. Saça en çok ne iyi gelir? Güçlü ve dayanıklı saçlar için en iyi protein kaynakları yumurta, et, tavuk, balık, süt, peynir, yoğurt, baklagiller ve tam tahıllardır. Saç derisi ve saç sağlığını iyileştiren diğer besinler arasında demir, biotin, çinko, selenyum, bakır, magnezyum ve A, B, E, C ve D vitaminleri bulunur. Saçı en çabuk ne gürleştirir? Özellikle biotin, B vitamini, C vitamini, D vitamini, çinko ve demir saç…
Yorum Bırak